|
|
Reiki healing til mennesker og dyr
Reiki healing kurser - Meditation kurser - Reiki foredrag |
|
|
Meditation info:
Der findes mange forskellige måder at meditere på. Nogle mediterer på et mantra, som ikke alle kan tåle, nogle mediterer på div. steder på kroppen, nogle mediterer på et symbol eller billede.
Formålet med meditationen kan være forskelligt. Man kan søge ro i sind og krop, det virker beroligende på krop og sjæl.
Meditation er vejen til at opnå en større bevidsthedstilstand omkring sig selv. I meditation tilstanden kan man finde vejledning fra sit indre og i sit eget højere selv. I begyndelsen kan det være svært nok bare at få tankerne til at falde til ro, men med tiden, kan man lære at være mere bevidst, samt have mere kontrol over sine tanker selv uden at meditere.
Ved at dyrke meditation kan man håndtere mange situationer, man før havde problemer med. Den indre ro og glæde er blevet en grundfølelse, efterhånden skal der mere og mere til at slå en ud af kurs.
Man holder op med at bekymre sig for alt muligt. Man påvirkes ikke af andres mening om det man gør eller siger. Man kommer i kontakt med sin kerne, og derfor gør og siger man kun det man kan stå inde for.
Det kan tage en del år at nå denne bevidsthed, men meditationen er gavnlig hele vejen.
|
|
|
